プロフィール

pal176

Author:pal176
コスメ店長ブログへようこそ。ここでは冬の新型インフルエンザ対策と情報を中心にコスメ情報も提供します。


最新記事


最新コメント


最新トラックバック


月別アーカイブ


カテゴリ


関連ブログ


楽天アフリエイト

ウェルカム用さつまなでしこ洗顔フォーム【乾燥肌・オイリー肌・混合肌・敏感肌・でお悩みの方必見!*さっぱり、しっとり洗い上げます☆】

フリーエリア


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
「あるある健康コスメショップ」店長の高橋です。

肌の入れ替わりは20代で4週間といわれています。30代以降少しづつ延び40代では一ヶ月以上になります。

肌の手入れを若いうちからしておくとこの肌のターンオーバーに合わせたケアがしやすくなります。


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください
スポンサーサイト
「あるある健康コスメショップ」店長の高橋です。

美肌のための入浴法。半身浴が一番血行促進になるため美肌にいい。

腰からやや上の湯量で湯温は38度から40度。入浴時間は20分以上が目安で額から軽く汗がでるくらいの時間はいるのがいい。

入浴後は、身体から水分が出ているので顔は保湿、身体は保湿成分のクリームで手入れをする必要があります。

しっかりケアで美肌を手に入れましょう。


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください

紫外線としみ

「あるある健康コスメショップ」店長の高橋です。

紫外線の影響は一般的に30年後に出てくるといわれています。そうはいっても、影響が出てくるまえにできるだけのケアをしておくのが一番の対策と思います。

一番の対策は、ビタミンC。ビタミンCの抗酸化作用でしみのもとのメラミンの定着を防ぎます。

そして、次に皮膚の抵抗力をあ゛けるためにたんぱく質とビタミンB2の摂取をすればほぼ対策は施したといえます。

後は紫外線を浴びる量を一日10分強程度にすれば、若々しい肌が保てます。

わかわかしい美肌を長く保ちましょう。


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください

美白とゴマ

「あるある健康コスメショップ」店長の高橋です。

美白とゴマ。関係なさそうで、ゴマの成分の中には美白効果がある成分があるので積極的に食べるのはよさそうです。

ゴマの抗酸化物質は効果的にメラニンを排出しビタミンEを保護するということです。

とはいっても、適度に毎日食べる程度が理想だと思っています。

ゴマを食べて美肌を目指しましょう。


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください

美肌の栄養素

「あるある健康コスメショップ」店長の高橋です。

美肌の基本はアミノ酸です。そして、そのアミノ酸を体の中で美肌のもとに変えるのがビタミンC、ビタミンEです。

そして、亜鉛も少々。肌の入れ替わりに効果があるので今の時期は牡蠣鍋など如何でしょうか。

そして、保湿はヒアルロン酸。

どれも毎日適量摂るのが美肌のコツです。何歳になっても若々しい肌でいたいものです。


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください
「あるある健康コスメショップ」店長の高橋です。

豆乳で便秘対策……とは、豆乳に含まれるオリゴ糖に整腸作用があるためです。

当然、便秘などの不調を防いでくれます。

そのオリゴ糖ですが北の大地の天然オリゴ糖
でも取れます。

豆乳が苦手な方は試してみては如何でしょう。

また、豆乳には大豆イソフラボンという女性ホルモンに似たものも含まれていたりビタミンE、ミネラル、サポニンも含まれているので美容にもいいといわれています。

健康的には、コレステロールの適正化も図れます。個人的には、コレステロールと便通がよくなった実感があります。

一度試してみては如何でしょう。
(よく検索される商品)



ゲルマニウムスリムローラー(フェイシャルバージョン) レッドLANCOME シィル デザイン
パナフレンズロクシタン シアコンフォートクリーム
[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】ナイトイデア -スピードリペアクリーム


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください
店長の高橋です。

当店の商品ではないですが、便秘にきく飲み物を紹介します。かなり宣伝されているので知っている方も多いでしょうが、その名も「イサゴール」。キャッチコピーは1日2杯の簡単習慣★めざせ!すっきりボディ
です。

この商品のすごさは翌日の爽快感。実は店長も試したのですが、驚き。一包につき水100ml以上できれば150mlくらいペットボトルいれよく振る必要があります。

水分を吸収して少ないと寒天のようになるので多め水分でよく混ぜて飲むのがお勧め。味はりんご風味で飲みやすい。

そして、翌日爽快な気分に……ということでお勧めの商品です。

便秘解消でニキビ吹きでもののを一掃しましょう。

その後、当店「あるある健康コスメショップ」日本版・BBクリームで肌のお手入れを。

お客様も一度お試しください。
(よく検索される商品)



ゲルマニウムスリムローラー(フェイシャルバージョン) レッドLANCOME シィル デザイン
パナフレンズロクシタン シアコンフォートクリーム
[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】ナイトイデア -スピードリペアクリーム


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください
店長の高橋です。

クレンジングと洗顔による美肌のファーストステップは誰でもやっていることでしょう。

次は保湿です。すぐにクリームなどの油分をつけると水分がはじけるのは分かるでしょう。たっぷり化粧水で肌に水分補給が大切です。

最後にせっかく補給した水分を逃がさないためにクリームなどを使います。

基本は、上の手順でその実現を補助してくれるのが[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】。この商品は、保湿対策にもってこいの商品。

そして、ナイトイデア -スピードリペアクリームは、これ一つで水分・油分を補ってくれます。

お客様も一度お試しください。
(よく検索される商品)



ゲルマニウムスリムローラー(フェイシャルバージョン) レッドLANCOME シィル デザイン
パナフレンズロクシタン シアコンフォートクリーム
[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】ナイトイデア -スピードリペアクリーム


お客様のコメントをお待ちしております!

<姉妹サイト>
簡単ダイエットコスメこぼれ話


ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください

スキンケア

店長の高橋です。

もう花粉対策の季節。人によって対応する花粉の種類が違うから大変です。

軽い花粉症にはガムが効きます。咀嚼運動によってリラックス感が得られ症状が改善します。

ペパーミントガムならペパーミントの香りが鼻すじを通って鼻づまり感を緩和します。

これは、ペパーミントガムを噛んだ方は実感しているのではないでしょうか。

さて、当店でも花粉対策の商品が入荷しています。ボウルの中の水とソリューション液が、空気中の気になる物質やニオイを洗って、きれいにして外に放出。花粉・タバコ・ペット臭・菌・アンモニア・アセトンもしっかり抑えてくれます。アクア・ア・ラ・ウーノ

白・青・緑のLEDと水のゆらぎがあなたを癒します!球体の全く新しい、呼吸して空気を洗うaqua a・la・uno。

ぜひお試しください!

(よく検索される商品)



ゲルマニウムスリムローラー(フェイシャルバージョン) レッドLANCOME シィル デザイン
パナフレンズロクシタン シアコンフォートクリーム
[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】


お客様のコメントをお待ちしております!

ショップのあるある健康コスメショップ(top)にもお立ち寄りください

姉妹ショップのダイエットサポートショップ(top)にもお立ち寄りください
にきび、吹き出物の一つに便秘があります。便秘の解消には、野菜……が思いつきますが、大量に摂取するのは困難です。

そこでお勧めなのが、朝バナナ、朝リンゴ。ダイエットの話しではありません。この二つは繊維質を豊富に含み単糖類なので脳の活動のためにもいいです。

しかも、脂肪になりにくい糖分です。朝の果物は金……というのは満更でもないということです。

にきび、吹き出物がでなくなれば、[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】で保湿する美肌に専念できます。

ぜひお試しください。
あるあるあ健康コスメショップ
あるある健康コスメショップ(ミラーサイト)
簡単ダイエットコスメこぼれ話


スキンケア

お風呂あがりは乾燥しやすいもの。すぐにスキンケアが必要です。

そんなとき、[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】は、保湿するには簡単です。

ぜひお試しください。
あるあるあ健康コスメショップ
あるある健康コスメショップ(ミラーサイト)
簡単ダイエットコスメこぼれ話






乾燥肌対策

乾燥肌対策は内側からと外側からの二通りあります。

まず内側からだと何らかのサプリメント。これは人によって様々なので今回は入浴法を取り上げます。

1.半身浴

一番有名な半身浴。腰くらいまで使って湯温は38度~40度で20分以上入る方法。

わたしも行っていますが、慣れないと最初のうち寒いので肩を出す程度から少しずつ下げていく方法もあります。

その場合、内科の医師にかかっているような人は事前に半身浴をやっていいかどうか確認してください。

半身浴がいい理由は、体温より少しだけ温度が高いお湯に入ることで長くお風呂に入ることができ、身体全体に血液を通して温かさ運ぶことで全身の温度を高め、湯冷めしにくいという点があげられます。

そして、顔、手足の毛細血管が拡張することで顔、手足に十分な栄養が運べるというのもあげられます。これにより正常な新陳代謝が促進され、冷え性、乾燥肌の改善が見込まれます。

2.足浴

これも原理は半身浴と同じです。足の血管から全身に温かい血がゆきわたり血行促進で同じような効果が得られます。

乾燥肌や冷え性でお悩みの方、一度試してみてはいかがでしょう。

外側からの対策としては次のような製品がお勧めです。[美顔器]エステサロン・美容室で激売!炭酸ミストシャワープロ仕様【フェイス用】はこの「肌トラブル」を丸ごとケアしてしまうYUUKI炭酸ミストシャワー!化粧直しに炭酸シャワーを使ってみると、朝メイクのようにしっとりツヤツヤの仕上がり。

そして、顔をマッサージすることで毛細血管を拡張して血行促進することになる製品は、ゲルマニウムスリムローラー(フェイシャルバージョン) レッド

コロコロ…と肌に転がすだけで【美白ヘッド】がエステティシャンが肌をたたく「ピアノタッチ」と同じ状態になり、さらにもうひとつの【小顔ヘッド】のクーラント回転&ブレーキ回転で下から上へリフトアップマッサージを行うようになります。

今回は2商品を紹介しました。

あるある健康コスメショップ
簡単ダイエットコスメこぼれ話






太っているから痩せる……と普通人は考える。

個人的につけたバランスダイエットは脳にも体にもやさしいダイエット。基本的に太るのはバランスの取れない食事をしているときだと感じる。

脳を動かすためには単糖類が一番……とするとフルーツを食べるのがいいとなる。そして、肌に必要なたんぱく質は豆や牛乳から採ろうと思ったりする。

良質な炭水化物が必要と調べるとごはんがいいと聞く。

脂質も適度に取らなければ、肌あれが起こる。この脂質もできりばリノール酸とかそういったもので取ればいいだろう……と思っている。

そんなダイエットは如何でしょう。ちなみに、月1キロ減りました。


映画、ドラマの簡単な感想を書いたメルマガ創刊しました。ぜひお読みください。
週刊ドラマ批評


魔法の口どけに思わず「ウットリ」チョコレート


ここで紹介している商品はアフィリエイトによって商品を紹介させていただいています。お客様の注文、お支払いなどは直接企業とお取引いただくことになります。
信頼のおける企業の商品を載せていますが、お客様の責任においてご購入ください。



(健康コスメ通販サイト)あるある健康コスメショップ<<==>>簡単ダイエットコスメこぼれ話<<==>>(香水通販サイト)香水倶楽部

<姉妹ブログ>
ダイエットサポートショップ店長ブログ(TOP)

挑戦!シナリオライター(映画・ドラマ)

ドラマシナリオ分析

ドラマティックなシナリオ

ドラマシナリオ資料館

簡単ダイエットコスメこぼれ話



 | ホーム | 


<関連ブログ> 挑戦!シナリオライター ドラマシナリオ分析 映画ドラマで使われる心の動き
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。